水泳の北島選手が怪我をしたようですね。「ひとかき、ひと蹴りでバチっときた」と
言ってるのを聞きましたがそんな音がしたのが聞こえるって事なんですよね・・？
話しを聞いただけでゾワッとしました。怪我をしながら２着。意地で泳ぎきったのは
さすがプロだな、と思いました。
泳ぎの最中に肉離れする事は異例みたいですね。水を蹴る力がずば抜けている証拠らしいです。ネットで調べた時に書いてありました。

怪我といえば父がジョギング中に足を痛めて横浜の接骨院に通っています。
だいたい週末は朝、母と一緒に近所をジョギング＆ウォーキング。
健康の為に２人で始めました。仲のいい両親です。病院の日は母が付き添い送り迎え。
娘の私が言うのもおかしいですが母はできた嫁だと思います。
私にはきっとできないでしょう・・でも、憧れです。

私は横浜にある加圧トレーニングのジムに行きだしそろそろ１年になります。
ここまでくるとあまり体重変化もありませんし、何か新しい事も始めたい
ような気もしています。ヨガやボクシング・・水泳・・どうでしょうか？
それか私もジョギングでもやってみようかな。って思いましたが、朝早いのは
苦手なのでやめておきます。早い挫折・・
夏までにもう少し体重をおとしたいので、何か調べて始めようと思います。
今の流行はなんですかね？？

お給料が入ったら歌舞伎町の沖縄料理店に行きたいな。外食も最近、ご無沙汰なので友人を誘って行こうと思っています。
その日を励みに頑張ります！