オリンピック 感動の金メダルウェブ

無趣味で30年余り生きてきた私が、競馬を趣味とすることにしました。...どういう意味かというと、まだあまり詳しくもないし、実はよく分かっていないんですが、これから競馬を好きになろう！と努めているところなのです。

彼氏いない歴はや8年。ピチピチの新入社員で入社してから何年経ったかしら...。会社ではすっかりお局ですよ～。まさか、この歳になって競馬に詳しくなろうと努力するなんて思ってもみなかった！

昔に比べて晩婚化が進み、30歳超えても独身の男女なんていっぱいいる時代。私もその一人ですが、特に結婚を渇望したことも焦ったこともないつもりでした。でも、こんなに未婚の男女がいるのに、独身のままでいる人が多いのは、やはり「運命の人」に出会えてないからじゃないかしら？それで思いついたのが、競馬。

ある雑誌で知ったんですが、適齢期を超えた独身男性の休日の過ごし方といったら、部屋でゲームや、漫画喫茶、パチンコ、そして競馬...。だそうです。ならば女性がそういう所に出かけて行けば、出会いに繋がるかも!?と考えたんですよね。

会社の独身女子でこっそりと婚活クラブなるものを作り、週末は独身男性の出向きそうな場所に赴くわけです。その一つが競馬で、私には一番興味が持てる分野でした。まだまだ勉強中ですが。

ＳＥＯ対策の仕事で新宿に勤めている私は、今週から通勤電車の中でも競馬の情報収集しています。婚活という本来の目的を忘れそうな程、没頭しそう(笑)。

先日、母娘で横浜の接骨院のお世話になりました。
私は前々から、肩凝りの治療で行きたかったのですが...。

少し前に母が横浜の加圧トレーニングのジムに入ったんです。
毎日、楽しく通っていたのですが、足を痛めたらしくて。

...と、言ってもジムでやった訳じゃないんです。
ジムに行った帰り、自転車で転んだんだそうですよ。

骨折した訳じゃなさそうでしたが、捻ったようなのでした。
横浜の接骨院に行きたいんだけど、初めてだから一緒に
探して欲しいと言われ...。（世話の焼ける...）

やっぱり評判のいい所に行きたいから、ネットで調べました。
で、口コミが良かった所に取りあえず電話。
やっぱり値段が気になりますからね。

でも、思ったほど高くなさそうだったので、ちゃっかり私の
肩凝り治療の予約も入れ、母と一緒に横浜の接骨院に
行ってきちゃったわけです。

幸い、母は大した怪我でもなく、ジムも来週から再開できそうです。
私の肩凝りは頑固だから、暫く通院します。

やっぱり、システム開発の仕事を東京でやるようになってから、
パソコンに向かう時間が各段に増えたしなぁ～。

横浜の接骨院の帰りに母娘でパワーストーンを買って帰りました。
色違いでお揃いのケータイストラップ♪
なんだかんだ、私たちは仲良し母娘なんですね。

友人がダイエットの為に加圧トレーニングの横浜に通いだしたみたいです。好きな人ができたみたいです。「頑張るから！」なんてメールが入ってました。私もダイエットしたいなぁ～と思ってます！ヨガとかいいですよね～オシャレな感じがして。でも、短期間でダイエット効果があるなら加圧トレーニングの横浜がいいですかね。

毎日、毎日寒いですよね・・。嫌になってしまうくらい。足にしもやけがあり、手荒れは絶好調に酷いです。冬は靴下２枚はかないといけないですかね？フローリングって冷たいですからね・・ケチって床暖つけないのがいけないんですかね・・。今回は面白いドラマないですね・・。なんとなく見てますが・・はまるのはないかなぁ、って感じです。

ネットのニュースに「いしだ壱成が語る家族の絆」というのがありました。ちょっと気になったので～あとで読んでみようと思います。広告部分にホームページ制作は東京支社までとか派遣から社員を目指す！というのがありました。

今度の週末に長男の保育園の頃のお友達と集まります。沖縄料理の新宿に行く予定になってます。１年生くらいまでは会ったりしてましたが～だんだんなくなってきますよね。久々に会うお友達もいるので楽しみです！加圧トレーニングの横浜の話もしてみようと思ってます！

今日は日曜日。日曜って面白いＴＶはやってないんですね。何にも見るのがない・・みたいな。録画がたまっていたのでそれをなんとなく見てます。買い物に行く気にもならないので～ダラダラしちゃってます。主人が仕事でいないので～できる事なんですけど。

「ＳＥＯ対策は新宿まで」という広告もありました。ＳＥＯってなんですかね？？初めて見た言葉だったので～気になってしまいました。ちゃんと調べようと思います！加圧トレーニングの横浜の広告もあったので～ちょっと見てみようと思います。

会社でのランチの時間に～会話の中で初めて聞いた「クレジットカード 現金化」、聞いた時点で即質問ですよ。知らない私って年齢的にもまずいのでしょうかね？「えっ？知らないんだ」って顔はされました。新しい金融サービスなんですね。

通常のキャッシングよりも利息が低く設定されてるようで支払方法はカードで買い物した時と同じようです。と、他にも細かく教えてもらっいましたが覚えているのはこんなザックリした事だけです。あまり自分には関係ないような気がして・・半分くらい聞いておきました。いろいろあるんですね～。少しお勉強になりました。だけど、なんでこのクレジットカード　現金化の話になったのかは依然不明です。

今日は友人と沖縄料理 新宿まで食べに行ってきました。買い物もしてきましたよ！いっぱい買うとセール前ですから・・あとでショックを受けてしまいますからね・・・。ほどほどにしておきました。クレジットカード 現金化・・でもしますかね？？なんて。

今日、ぴったんこカンカンに愛菜ちゃんが出てましたが・・なんだか前に比べて可愛くなくなったといいますか・・大人びた対応といいますか・・もう少し子供らしくあったもいいのでは？と思ってしまいました。エ○カ様みたくなってしまいそうですよね・・。福くんの方が子供らしくて可愛いです。

父が最近リハビリを始めたと言ってました。腰痛もちで病院に行ってましたが、筋肉をつけるように言われたようでプールに行ってると母からメールがありました。だんだん治りの悪い身体になっていくんですよね・・心配になってしまいます。日曜日に顔を見に帰ろうかと思ってます。

そういえば、妹にホームページ制作 新宿に勤める彼氏ができたようです。母が教えてくれました。クリスマス目前にできてよかったですよ～、連休ですからね。ステキなクリスマスになるといいんですけどね！仕事帰りの電車の中でクレジットカード 現金化の広告を見たのを思い出した。妹にも知ってるか聞いてみようと思います。

最近の日本は怖いことがいっぱいです。

さらにそういう心理を利用してバカみたいに高いパワーストーンなんかを売りつける人がいたりす。

これが日本の現実。今のね。

そりゃ他の国でもそういうことはあるのかもしれないけど

他にもっとひどい目にあってる被害者であっても言えなかったりする

人もいると思う。

藁にでもすがる気持ちで購入しているのだからどうかそういう方々の気持ちを

少しはわかってほしいです。無理じゃないよね。

そういうもののために今、現金がない！っておもちゃって

クレジットカード 現金化っていうのを利用しちゃう人がいるのかもしれない。

でもそこまでしなくてもその気持ちを落ち着かせてゆっくりこれは本物なのか？



どうなのか？みわける力を持ってほしい。

実際そんな高いものなどであったら怪しいとは思ったほうがいいですよ。


人がいいからついついなんですよね。

自分のペースを崩さないように貯金なども考えて利用しましょうね。

今、お金がなくても国が選挙の後何か変えてくれるでしょう。

そんな選挙も近いですね。どうなるんでしょうか？

日本を守ってください。子供手当継続してください。

と思うばかり。年金これ以上減らさないでね。国がいろいろなきめごと

をどんどん変えちゃうからついていけませんよ。

いいニュースが飛び込むことを楽しみにしていますからね。

国民の期待を裏切った結果が出ないように占いしてしまいますか？

自分で占ってみましょう。いい結果でるかな？

今日は横浜 加圧トレーニングの教室に行って来ました。

通い始めて一ヶ月経ちますが、体重が７キロ落ちました！

痩せる体質に変わってきて、代謝も良くなっていいことばっかり。

バストアップにもなって、続ける価値ありますね。

夏までに痩せたいし、この調子で頑張れたらいいなぁと思っています。

横浜 接骨院に通ってる友人にも、接骨院に行かなくて良くなってたら誘ってみようと思っています。

痩せてきて、よくナンパされるようになって、ちょっと困り気味。

だって私にはちゃんとした彼氏がいるんだもん。

彼氏とは、仕事が忙しくて、なかなか会えたりは出来ないんだけど、

会う度にダイエット頑張ってるねって言ってくれるから超頑張っちゃう！

夏になったら、海に行く約束してるから、いいベストラインにしたいよね。

その為に、ダイエット兼ねて加圧トレーニング頑張らないとね。

いつかウエディングドレス着れるかな？もう私もイイ歳だし、彼のお嫁さんになりたいよ。

彼の気持ちはまだわからないけど、彼のお父さんやお母さんには会ったことあるから、

きっと大丈夫だよね？って思っちゃいます。

悩んでも仕方がないのはわかってるのに、モヤモヤしちゃうなぁ。

会いたい時に会えないけど、電話とかメールは定期的にしてくれるから、

あまり不安にはならないけど、やっぱり寂しく思ってしまいます。

その気持ちを和らげるつもりで、加圧トレーニング始めたんだけど、通ってる間は寂しくないから、

これからも頑張っちゃお！

水泳の北島選手が怪我をしたようですね。「ひとかき、ひと蹴りでバチっときた」と
言ってるのを聞きましたがそんな音がしたのが聞こえるって事なんですよね・・？
話しを聞いただけでゾワッとしました。怪我をしながら２着。意地で泳ぎきったのは
さすがプロだな、と思いました。
泳ぎの最中に肉離れする事は異例みたいですね。水を蹴る力がずば抜けている証拠らしいです。ネットで調べた時に書いてありました。

怪我といえば父がジョギング中に足を痛めて横浜の接骨院に通っています。
だいたい週末は朝、母と一緒に近所をジョギング＆ウォーキング。
健康の為に２人で始めました。仲のいい両親です。病院の日は母が付き添い送り迎え。
娘の私が言うのもおかしいですが母はできた嫁だと思います。
私にはきっとできないでしょう・・でも、憧れです。

私は横浜にある加圧トレーニングのジムに行きだしそろそろ１年になります。
ここまでくるとあまり体重変化もありませんし、何か新しい事も始めたい
ような気もしています。ヨガやボクシング・・水泳・・どうでしょうか？
それか私もジョギングでもやってみようかな。って思いましたが、朝早いのは
苦手なのでやめておきます。早い挫折・・
夏までにもう少し体重をおとしたいので、何か調べて始めようと思います。
今の流行はなんですかね？？

お給料が入ったら歌舞伎町の沖縄料理店に行きたいな。外食も最近、ご無沙汰なので友人を誘って行こうと思っています。
その日を励みに頑張ります！

先日テコンドー日本代表の中川貴哉選手が加圧
トレーニングを取り入れたというニュースを
見かけました。

一時期加圧トレーニングは女優さんなどが
行っているのが注目されて女性の中で「ダイエット」
や「アンチエイジング」目的として大流行しましたが、
最近では健康の為とか体に大きな負担をかけずに
効率良く筋力アップを図る為にプロのスポーツ
選手でもトレーニングのひとつとして、この加圧
トレーニングを取り入れている人も多いみたいですね。

先日私が通っている横浜の加圧トレーニングで
おじいちゃんを見かけました。
いや、おじいちゃんと言うにはあまりにも失礼な
良い身体。
多分父親と同じ７０歳代だとは思うのですが、
なんとまぁ良い身体をしていました。
だからといってボディビルダーのような筋肉ムキムキ
といった体型ではなく、まさに健康的に引き締まった
身体というかんじ。

その人が言うには、若い頃から身体を鍛えるのは好き
だったけど、普通のスポーツジムだとどうしても
激しい動きをしたくなるから、この歳だとさすがに
しんどくなって、加圧トレーニングなら、激しい
動きをしなくても効果があるから「最近は便利な
時代になったねー」と笑っていました。

もちろんそのおじいちゃんは筋肉を付けることが目的
なわけではなく、身体を動かすことによってストレス
発散にもなるし、疲れにくくなったから、何をしてても
楽しいということでした。

よく「病は気から」と言いますが、おじいちゃんを
見てて本当にそう思いました。
こんなに顔色が良くてツヤツヤしてて元気なおじいちゃん
って素敵というか、負けてられないわ！と思わされて
しまいましたね...。

震災の影響で計画停電をするというのでかなりの準備をしていたのですが、
まだ周知が完璧ではなかったようで、結局殆どが見送りになっていますよね。
それにしても、結局どうなるのかわからないので
どうにも身動き取れませんよね。
この前はたまたま金曜日で次の日が休みだったから
歩いて帰りましたけど、週の半ばでそれをやられたら
堪りませんよね。

金曜日の出来事だったのに、いまから身体中が痛くて...
でもこんな日に接骨院なんて行ける訳無いから困りますよね。
もっと具合の悪い人とかたくさんいると思うと
自分で塗り薬を塗ってなんとか凌ごうと思っています。

本当に日本中大混乱ですよね！
もうどうしたらいのかわからないくらいですよ。
それでも普通に仕事はあるし...
新宿の沖縄料理店も予約を入れていたのですが
こうなるとキャンセルするしかないですよね...
打ち合わせで使おうかと思っていたので残念です。
商材も入ってこなくて大変だろうなぁ...
海ぶどうや島らっきょうというのは、沖縄特有のものなので
入荷が出来なければ商売も大変ですよね。

あれだけ揺れたとなると、いつも通っている加圧トレーニングの
ジムはどうなってるんだろう...。
テレビで横浜の映像で地面が割れているシーンとか移っていたので...
いつもお世話になっているトレーナーの人が
怪我とかしていないかとても心配です。

本当に...関東にいると大した被害が無かったようにも感じますが
かなり日本が危機的な状態になっているというのが
驚いてしまいます。
はやく復興できるように少しでも協力したいと思います。

一人暮らしの楽しみは自炊だと思っている自分には
自炊に手間取った挙句に暴言まで吐く人がいるのは
意外で仕方が無い。

以前飲食店で働いていたこともあって、正直一人暮らしの
自炊料理など、量的にも少ないので楽勝なイメージがあるが
どうやら一般にはそうでもないようです。

自分は居酒屋のようなぼったくり業態がなぜ儲かっているのか
まったく信じられなかったのですが
世の中の人は、そんなに自炊してないんですね。
てっきり、宴会で儲けているのだと思っていたのですが...。

自炊の鉄則はシンプルに、ストックできるものはストックする。
めんつゆなどのキラーソースを常備。
これでOKだと思いますよ。

卵なんかは賞味期限長いし、たんぱく質だからメインにもなります。
野菜炒めと卵と合えると沖縄料理風になんちゃってチャンプルになります。
あと、ハムやウィンナーも基本は保存食として作られてるので
保存期限が長いので便利ですよ。
後は冷凍庫を上手く利用すると料理の幅が広がります。

朝昼は、卵ごはんやハムエッグなど
シンプルな食事で十分だし、100円もしないで満足します。

今は加圧トレーニングに通っているのですが
食事も気をつけていますよ。
なるべく新鮮なものというか、自宅で作ったものを
食べるようにしています。
その方が、身体にもいいんですよね。

この横浜の加圧トレーニングなんですが
疲れてやる気が出ないときは、よこの接骨院で
マッサージなんかもしてもらえていいですよ。